關於『可。樂。果』家
哈囉,可樂果家的成員由可樂果爸媽孵出女兒可可+兒子樂樂+兒子果果,組成5口之家。
這裡分享了 【親子育兒】、【露營旅行】、【美食生活】,歡迎大家一同來交流。
IMG_3085 12吋放大
聯絡可樂果媽電郵 : angela700422@gmail.com
歡迎加入《可可的隨想世界》粉絲專頁【按讚】+【搶先看】

2012/02/01(星期三)

走入戀瑜珈會館,環境簡單、舒適、寧靜,可以很快進入放鬆的氛圍。
上了幾個月的瑜珈課程,對於戀瑜珈會館,就好像走進朋友家一樣熟悉自然。
這天因等待可樂爸的溫馨接送情,可樂媽在這裡看了一點書,享受那寧靜的空間。 
_DSC0018  

為了可樂媽上瑜珈課程,與可樂爸協商,每週一三晚上幫忙照顧二個小朋友。
不過每次都來去匆匆,從來沒有時間在休息區好好坐下來休息,連上瑜珈課的服裝,都直接穿好去上課。
雖然知道二樓有的休憩空間,每一層教室外也有小沙發可以窩,卻從來沒有時間使用。
_DSC0017

這天,趁等待可樂爸和孩子們來接可樂媽的空檔,可樂媽在二樓的休憩區看了點書。
二樓的休憩區有飲水機可以裝白開水,有書報可以閱讀,有網路可以上網,有桌椅可以坐臥。
_DSC0013

休憩區有柔軟舒適的沙發,硬挺的對談座椅,冥想打坐的座墊,可以任君選擇。
對面有捷運中央公園站,面對中央公園,白天有明亮寬敞的視野,晚上有Lounge的迷濛氣氛。
_DSC0011
_DSC0015

上瑜珈課程,除了肢體的柔軟度進步了,身體的痛處緩解了,也讓從來不喜歡流汗的可樂媽逼出一身汗,這是瑜珈的微妙之處。
喜歡瑜珈,沒有壓力,沒有負擔,沒有運動傷害,沒有比較,是養生的最佳方式。
喜歡瑜珈,它是種享受,享受自己的知覺,享受逐日進步的成就感,享受內在的沉靜,享受自我。
因為瑜珈,讓可樂媽對自己有更深入的體察,因為瑜珈,讓可樂媽享受人生的美好,心情的舒暢。
今天,待在這個休憩區閱讀文章,等待家人來接送的心情,感動也感謝。
page
﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦
★原文出自:
可可的隨想世界
http://angela700422.pixnet.net/blog

﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦
PS.後記
這個舒服的區域,要不是有這張標示的貼紙,可樂媽還真想過把樂樂帶來這玩呢!
讓大嗓門樂樂也感受一下〝安靜〞的重要性!哈哈~
IMG_5307

, , ,

可樂果媽(Angela) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • connics
  • 可樂媽真幸福
    每週中抽出一兩天有自己獨自的時間
    真是我們當全職媽媽最讚的享受時間
    但可樂媽能有這麼幸福的時間
    當然也就是有那貼心的好老公囉~
  • 這真是奢侈的幸福~
    我覺得這比拿著名牌包~更讓我喜歡的自我時間~
    不然每天和孩子和在一起~真的會有抓狂的時候~

    可樂果媽(Angela) 於 2012/02/07 11:47 回覆

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼

【 X 關閉 】

【PIXNET 痞客邦】國外旅遊調查
您是我們挑選到的讀者!

填完問卷將有機會獲得心動好禮哦(注意:關閉此視窗將不再出現)

立即填寫取消