關於『可。樂。果』家
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2010/11/15(星期一)
孕婦升級為產婦
,最擔心的就是坐月子,除了得遵守一大堆古老的禁忌,坐月子餐也是很重要的。
GIGI
媽生第一胎GIGI時,婆婆特地南下高雄幫忙坐月子,婆婆辛苦的熬煮每一餐,常常忙到三更半夜。
不忍婆婆為此辛苦,所以第二胎決定花點錢,訂購坐月子餐。
經過試吃幾間坐月子坊,在價格與口味之間幾經掙扎後,最後決定訂〝廣和坐月子餐〞。
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一開始GIGI媽認為廣和的產品,吃太多藥品,價格也不太美麗,而且菜色重覆率太高。
GIGI
媽心底比較喜歡〝好婆婆〞,但GIGI的阿嬤堅持大品牌的信任,也認同廣和使用坐月子水熬煮,所以GIGI的阿嬤堅持花錢為我們訂購廣和坐月子餐。
吃了一個月的廣和月子餐之後,GIGI媽有一些心得:
優點:
1.
廣和外送餐點,每天早上6:30將餐盒送到家門口,當GIGI媽早上8點送GIGI上學時開大門,再拿進來冰冰箱,然後幸運的話,可以繼續回到床上補眠。(雖是補眠,但從沒連續睡超過二個小時)
每日一送的方式,讓GIGI媽發現由缺點變成優點!
因照顧新生兒睡眠不足,幾乎無法準時用餐,通常早上11點GIGI媽才有辦法清醒起床吃早午餐,所以可以隨時自己加熱用餐,不用擔心一日三送沒準時吃的困擾。
這點印證了介紹月子餐的潘小姐(專屬調理師)所說,她說「有經驗的媽媽都知道,照顧新生兒不太可能準時吃飯!如果把食物放在保溫箱裡,容易滋生細菌,不如想吃時再自己加熱來吃!」
2.
廣和的餐點,從主食、甜點、飲品都很好吃!
而且如果有不喜歡吃或不想吃的菜色,隨時可以打電話和調理師溝通。
例如紅蘿蔔、芝麻糊等幾項GIGI媽不愛吃的,那些菜色就不會再出現!
挑嘴的GIGI媽,幾乎每週更換菜色,口渴時就增加飲品,不愛吃雞翅就換成雞腿,不愛吃芝麻糊就多吃紅豆湯,青菜太少造成便秘就要求多加一碗青菜。
GIGI
媽尤其愛吃他們的油飯!連續吃二個星期都不膩!
和GIGI媽一樣挑嘴的GIGI,對於廣和的作月子餐也讚不絕口, GIGI幫忙吃了不少紅豆湯呢!
3.
坐月子不能喝水,所以大量飲用廣和的飲品,包含山楂、洛神、枸杞、桂圓、薑母茶、歸耆,GIGI媽幾乎都喝不過癮,潘小姐還幫忙升級成大分量的!
上一胎只有喝養肝湯,酒味超重,感覺快喝醉,這一次喝廣和飲品,還有養肝湯、敗毒湯、發奶藥膳,不但沒有酒味,且一天所攝取的水分絕對足夠!
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(一天的飲品~至今仍難以忘懷的好喝~)

當然也有一些GIGI媽覺得是負面的缺點:
1.菜色太少,同一菜色吃一週,容易膩!
例如第一週的豬肝,讓不愛吃豬肝的GIGI媽,吃到快翻臉了!
最後幾天,GIGI媽只好用豬肝和阿嬤換魯肉和滷蛋,配飯吃超過癮。
不小心被潘小姐知道後,被小小唸了一下,因為廣和標榜坐完月子可以瘦回生產前的體重,所以是不允許偷吃其他食物的。
不過,真的希望廣和的菜色可以更多樣化,因為即使是坐月子,可以吃的食物還是有很多呀!
2.
因避免坐月子吃太多,所以晚上沒有給予飯類,只有一碗魚湯,容易飢餓。
還好GIGI媽早餐都沒吃,所以還有飯菜可以留到晚上吃。(GIGI媽一天只吃午餐和晚餐)
這點其實不能算是缺點,這是廣和的用心,擔心坐月子期間大魚大肉進補,產婦會變成大胖子。
是GIGI媽自己不克制,歹勢啦!(餵母奶真的很容易餓呀!雖不是大胃王,但餓的快!)
不過坦白說,當一整天24小時疲憊的照顧孩子,不但睡眠不足更不能出門,此刻人生最享受的就是坐下來好好吃頓飯,所以就別再虐待自己的肚子啦!
3.
第一週沒有蔬菜,容易造成便秘!(廣和說因為腸胃還無法消化,所以沒有給予青菜)
雖然有其他補品可以幫助消化,但是沒有青菜的餐點,還是不太習慣。
第二週開始才有青菜,但分量一餐只有一碗實在不夠,青菜的種類也很少,好像只有五道菜換來換去。
GIGI
媽在第三週便秘了(以前沒有便秘的!),所以後來GIGI媽要求增加一碗青菜。
4.
因餐點一天一送,所以必須自己加熱,GIGI媽都是倒到自家碗盤裡,然後使用微波爐加熱,所以每吃完一餐,就有一堆碗盤要洗。(因顧慮盛裝食物的餐碗材質,所以不敢直接放電鍋蒸和微波)
對於自己因坐月子,需要家人幫忙洗碗和回收餐碗,感到不好意思。
希望廣和在餐盒上考慮使用其他材質,畢竟少用塑膠碗也能兼顧環保。
5.
對於平常不太吃甜品的GIGI媽而言,感覺甜品太多啦!
第一週裡,一天就有四碗,感覺花一堆錢訂月子餐,結果都是在吃甜點!正餐的分量反而少了點。
而且每天都喝紅豆湯、薏仁湯、銀耳湯,連續吃三十天真的會膩啊!
雖然知道甜品是在消水腫,但是花這麼多錢,重點是在吃正餐,而不是吃一堆甜品呀!
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(一天一送~滿滿一箱~GIGI爸還在冰箱用貼紙區分出主食,甜品,飲品,水果等區域呢~)

感想:
第二胎吃了廣和的月子餐,GIGI媽的體力恢復很快,即使睡眠不足,但仍氣血順暢,不像第一胎不傷口疼痛且狂昏睡,還嘴唇發白。
如果不是體力恢復的很快,根本不可能承受樂樂因感冒胡亂哭鬧的日子,更不可能一天只睡二小時。
廣和的調理師(潘小姐)幾乎每三天電話關心一次,且當時GIGI媽在醫院脹奶時,潘小姐還專程到醫院關心。
潘小姐教了GIGI媽比較不痛的用手擠奶方式,GIGI媽因被美樂擠乳器吸破乳頭而疼痛,潘小姐建議購買貝瑞克第二代,省錢又好用。
也在醫院和GIGI媽聊了許久,讓原本對哺餵母乳打退堂鼓的GIGI媽,終於有了一點信心,潘小姐就像個好朋友般親切熱情。
對於餐點有任何不滿意或想換掉的,立刻辦妥,且擔心GIGI媽吃不飽,還主動換成大碗的。
出院後要綁腹帶,即使是約在假日的是間,也親自到家裡教學,並且在得知GIGI媽偷懶沒有綁腹帶,還主動提願意每天去上班前來幫GIGI媽綁好腹帶,真是感動!
廣和的餐點不但好吃,調理師潘小姐的服務還真是好得沒話說!
現在講求服務的年代,能夠做到這麼貼心與用心,回客率就會提高許多。
即使有一些小缺點,不過GIGI媽仍給予80分的高分數,如果有生下一胎,還是願意再吃廣和月子餐,而且也願意介紹給親友們。
不過,如果真的在生下一胎,GIGI媽會考慮找廣和的到府坐月子方式!
因為讓婆婆或自己媽媽幫忙打掃和洗衣洗碗,看他們這麼辛苦,實在很不好意思!
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(這是一餐的分量~不過水果和甜點GIGI媽都是當點心吃~)

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★原文出自:
可可(GIGI)的隨想世界

http://angela700422.pixnet.net/blog

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PS.後記
感謝GIGI的奶奶為GIGI媽付坐月子餐的錢
,也感謝GIGI阿嬤在坐月子期間幫忙洗碗、打掃等事宜。

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(廣和調理師~補拍攝於2011/08/02~到家裡作客~當時樂樂已經9個月囉~)

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~
延伸閱讀~
好婆婆專業月子餐
廣和坐月子

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Posted by 可樂果媽(Angela) at 痞客邦 PIXNET Guestbook(17) 人氣()


留言列表 (17)

Post Comment
  • dearyuyu
  • 媽咪我最近也在選月子餐說
    只不過是紫金堂跟廣和兩間在選
    因為兩間的訴求好像差不多...害我好猶豫!!!
    尤其跟公婆住超擔心吃不完的餐點擠滿冰箱
    處女座的婆婆會瘋掉(超怕)
    PS對了媽咪低溫配送的餐點
    口感跟煮熟保溫瓶裝得有差嗎?
    很怕會有差!!
  • 我個人覺得口感沒有差異耶~
    不過我是用微波爐加熱喔~如果用電鍋蒸就不知道了~
    我那時吃不完的只有甜點~我都拿給女兒GIGI和阿公阿嬤吃~
    我個人比較重視正餐~所以正餐一定都會吃完~除
    非你胃口很小很小~不然如果有餵母乳~應該會餓很快~

    可樂果媽(Angela) replied in 2010/12/22 11:26

  • 貝小拉
  • 一分錢一分貨啦 我也吃過廣和 在醫院那三天定過好婆婆 我總覺得吃起來好像自助餐= =
  • GIGI的阿嬤(娘家媽媽)就是覺得好婆婆"太家常菜"~所以才堅持要我們訂廣和的~
    還好訂廣和~讓我在坐月子期間~最幸福的事就是坐下來享用好吃的餐點~

    可樂果媽(Angela) replied in 2010/12/22 11:28

  • ayumi212
  • 當媽媽還真辛苦耶 原來做月子不能喝水
    好多規矩喔 快點熬過去就海闊天空了 加油
  • 呵~~我已經熬過坐月子那一個月囉!
    現在寶寶已經二個月了~
    想開始實施減肥計畫囉~

    可樂果媽(Angela) replied in 2010/12/22 22:21

  • oeoeo77
  • 哇~gigi媽還打算再來一胎丫!!~果真~厲害厲害~
    沒有想去月子中心嗎?~感覺也很不錯哦!!
  • 再生一胎~哈哈哈哈哈哈哈................................
    如果這句話被GIGI爸聽到~肯定被嚇到飛的老遠啦~
    坐月子中心之前也考慮過~但是有老大要兼顧~
    一個人住在月子中心~不但貴又無法見到寶貝女兒呢~
    所以多方考量下~決定訂月子餐在家吃~
    不過如果真的不小心再生下一胎~還是想找個阿桑到家坐月子吧!
    至少洗衣打掃這些雜事~不用再勞煩老人家~(有時對他們不太好開口要求些什麼~)

    可樂果媽(Angela) replied in 2010/12/22 22:36

  • changcn23
  • 這樣真的很方便吔!!
    前兩胎都沒好好的坐月子
    生了3寶弟才比較正常
    不過當初我怎麼沒想到要找月子中心啊
    我是在想什麼啊?
    搞得大家都很累
  • 妳生三個耶~好羨慕喔~
    坐月子中心~不便宜呀~
    而且住在坐月子中心無法兼顧大的孩子~
    他們要上課~不可能和媽媽一起住月子中心吧~
    除非有其他家人可以幫忙接送~

    可樂果媽(Angela) replied in 2010/12/22 22:48

  • connics
  • 我第二胎也是選用月子餐的方式
    但我吃大概一個多禮拜就停了...因我到後來吃不下了
    怎麼覺得怎麼吃都有同一種味道
    後來也是我舅媽煮給我吃
    但我知道餵毋奶真的很容易餓
    毎次我一餵完毋奶...就覺得餓了呢
    但坐好月子真的很重要
  • 其實有家人可以幫忙煮~口味喜歡的話~當然還是家人煮的最健康又幸福啊~
    坦白說~廣和的麻油雞沒有我媽媽煮的好吃呢~

    可樂果媽(Angela) replied in 2010/12/25 22:53

  • alin
  • 唉~莊博士可是我兒的親姑婆祖哩
    可惜我和他爸已經分手了
    廣和的風評大致來說都不錯
    聽見妳的誇讚 我更為他們的貼心服務高興
    畢竟 孕婦是很需要被關心的女人
    樂樂有沒有乖一點了啊...
  • 樂樂其實很乖很愛笑的孩子~
    就是感冒時容易哭鬧~(大人感冒也會不舒服呀~)
    哎~我也不想他感冒呀~心疼啊~

    可樂果媽(Angela) replied in 2010/12/25 22:55

  • ivy
  • 是呀
    餵母奶真的很快就餓!
    當初我是回娘家生產(溫哥華)
    所以坐月子的事全都是我家ivy媽和我的ivy姨在忙
    我只是每天的負責餵奶就好
    那時候真的沒喝水耶
    都是喝湯和牛奶
    但這樣母奶真的變多了
    水份少母奶就相對的減少哦~
  • teeger1114
  • 現在有月子餐真的很貼心呢~
    讓我們不懂的人只要遵循吃,就可以獲得健康嚕~
  • janby0708
  • 我第二胎是去月子中心做的...因為家裡還有老大在不要媽媽辛苦,所以...其實去月子中心做做媽咪的我比較有時間休息及擠母奶呢!

    祝福你聖誕快樂Merry Christmas及新年快樂Happy new year
  • 我當時也想過去坐月子中心~
    但是那離我家真的太遠~
    老公又不在身邊~不能每天接送GIGI上下課後去找我~
    GIGI也不可能請假一個月不上課~
    所以..........還是覺得找個專業的阿姨來家裡煮~
    可以住的省錢舒適又吃的健康~

    可樂果媽(Angela) replied in 2010/12/27 19:05

  • 訪客
  • 我的預產期是2011/11.28最近也在看廣和的月子餐,看您這麼推薦您的調理師,也想要跟您請問潘小姐的聯絡方式,麻煩囉~我的聯絡方式是0939499398陳小姐
  • 您好~恭喜您即將擁有寶寶~
    潘小姐是個很熱心的優質調理師~
    絕對可以信任~

    潘小姐的手機是
    0975-211-633
    0955-793-939

    祝福您生產順利喔~

    可樂果媽(Angela) replied in 2011/06/26 00:10

  • 訪客
  • 謝謝您~
  • 您好~感謝您的到訪~
    希望這篇文章對您有幫助~

    可樂果媽(Angela) replied in 2011/07/06 23:52

  • 訪客
  • 我打去是孫小姐的電話呢?? 謝謝
  • 嗯?!真的嗎?我前陣子打過~還是潘小姐本人耶!
    或是打公司電話找潘小姐應該也可以~
    記得說是可樂媽介紹的~看看能否坳點贈品喔~

    可樂果媽(Angela) replied in 2011/09/06 00:16

  • Private Comment
  • Naomi
  • 請問潘小姐電話喔~謝謝你~
  • 廣和的潘小姐手機0955-793-939
    希望您找到適合的作月子中心~
    祝平安~

    可樂果媽(Angela) replied in 2012/05/29 16:12

  • punievelyn
  • 妳方便給我那位調理師的電話嗎?
  • 愛擔心的媽媽
  • 想請問版媽,飯加大加菜是免費的嗎?
    因為懷孕前我就是大食量,現在懷孕後食量更是驚人(>_<)
    怕會吃不夠……
  • 廣和是免費沒錯~你可以和調理師詢問和溝通喔~

    可樂果媽(Angela) replied in 2014/06/10 21:40

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