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2010/09/13(星期一)

懷孕後,任何帶有糖分的東西,都會讓GIGI媽腸胃感到不適。
懷孕後,讓鮮少失眠的GIGI媽,加入了輾轉難眠的失眠行列。
因此,減少了喝飲料的機會,也減少了喝茶的次數。
從此,愛上了自製便宜簡單又營養的〝蜂蜜檸檬〞。
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GIGI
媽買了一袋檸檬,請愛幫忙做家事的GIGI榨檸檬汁。
一點點檸檬原汁,加入JOY給的攜帶式蜂蜜,和少許的冰塊,一杯蜂蜜檸檬就完成啦!
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上次去台北,大哥拿了一個使用五年且破損的檸檬榨汁器給GIGI媽看,不斷介紹有多好用。
希望GIGI媽有空可以幫忙收尋網路,希望可以找到新品購買。
透過網路無所不能的神奇,竟然讓GIGI媽買到了!而且一組才80元!真是太便宜啦!
GIGI
媽趕緊下標8個,寄了6個給大哥,成為他們又驚又喜的禮物,繼續分享給其他朋友。
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這次拋開麻煩又難清洗的榨汁機,GIGI爸趕緊試用這個超級好洗的榨汁器。
先把檸檬去頭,然後直接插入榨汁器裡,用力的旋轉幾下,就可以把檸檬榨的乾淨無比。
非常簡單的設計,不但好清洗好使用,而且還攜帶方便呢!
自製的蜂蜜檸檬,便宜、好喝、健康,推薦給大家喔!
想換換口味的,也可以試試看檸檬愛玉、檸檬紅茶、
金桔檸檬…。
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★原文出自:
可可(GIGI)的隨想世界

http://angela700422.pixnet.net/blog

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PS.後記
上哪買?!GIGI媽是在這個地方買的!但不是這個賣家喔!
http://www.ihergo.com/store/BBDelicacies
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~
延伸閱讀~
檸檬汁的好處
檸檬具有高度鹹性,被認為是很好的治療所有疾病的藥,止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益,其豐富的維他命C,不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒,消除疲勞,增加免疫力,延緩老化,保持肌膚彈性,並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。

強化記憶力
面對生活上的工作壓力,是否感覺到自己的記憶力愈來愈差?面對學校繁重的課業,總是害跟不上進度?身處在高科技、高生活水準的現代社會人,何必庸人自擾呢?就讓每天一杯檸檬汁解決你的問題吧!根據美國最新研究報告顯示,維他命C和維他命E的攝取量達到均衡標準,有助於強化記憶力,提高思考反應靈活度,是現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示,由於血液循環功能的退化,造成腦部血液循環受阻,而妨礙腦部功能的正常運作。如利用清除自由基的抗氧化功效,可改善血液循環不佳的問題,因此對於記憶力及反應力的運作而言,確實有相當的幫助。但又要如何從飲食生活中做起呢?專家建議,檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命C類的食物,因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力,且對身體無任何副作用,是日常生活中隨手可得的的健康食品。

改善骨質疏鬆
檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合鈣,可大大提高人體對鈣的吸收率,增加人體骨密度,進而預防骨質疏鬆症。缺乏鈣質是導致骨質疏鬆症原因之一,而預防骨質疏鬆症第一步是先從改善飲食生活開始,就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引,非常有幫助。這可是有實驗證明,在日本曾實驗過,參加試驗的共7人,年齡平均為36~59歲,每日早、中、晚飲檸檬果汁150毫升,連續飲用 3個月後,7人中有6人骨密度上升,此外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌、腸道出血性大腸菌0-157等食物中毒菌效果,能減少人體內疲勞物質乳酸產生。
而在義大利的南部一帶盛產檸檬,當地人做任何料理都會使用檸檬提味,使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰,所以改善飲食生活不妨將檸檬擠成汁,放在冰箱,口渴時加點水或紅茶當開水來喝,對身體是好處多多。

達到美容效果
檸檬可說是女性的水果,因它能安胎,故稱「宜母子」。它又能美顏,因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著,內服外塗均有效果。檸檬本身就是美容妙品,可以促進胃裡蛋白分解砪的分泌,增加腸胃蠕動,幫助消化吸收。在國外的美容專家稱其為美容水果,認為檸檬汁可以潔膚美容,防止及消除皮膚色素的沉積 (即是去斑) ,能令肌膚光結細膩。所以,每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚 (要持續),即能改善消除臉部上的油脂污垢和瑕疵,並且可以改善皺紋。用蛋白加檸檬汁來做面膜,可以緊膚及去除黃氣,令人容光煥發。而且原來一星期至少一次用檸檬汁來按摩指甲,有令指甲堅固的效用。

可防經濟艙症
你是否害怕在長期的時間下搭乘飛機呢?日本科學家發現,檸檬汁有助防止乘搭長途飛機的旅客,患上經濟客艙症候群,科學家建議應最少每五時便喝一杯檸檬汁,以幫助促進血液循環。研究人員曾在13名乘搭長途飛機的旅客身上進行實驗,讓他們喝下一大杯檸檬汁,然後再進行試驗,實驗結果發現他們的血液循環比之前加快了19%。研究人員解釋,檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚,均能有效預防深靜脈栓塞,調整血液循環,減低血凝塊的機會,因此他建議長途旅客宜每隔5小時便喝一杯檸檬汁。由於乘坐長途飛機的旅客往往需要長時間維持同一個姿勢,而經濟客艙的座位又不夠寬敞,因此容易產生深靜脈栓塞的情形,亦即所謂的經濟客艙症候群。

料理美食
檸檬汁不但有以上幾種功能,媽媽作菜,而檸檬汁就變成了萬能的調味料了。因為它能夠去除腥味及食物本身的異味,無論是肉類中的腥味、海鮮腥味、蛋腥味、洋菇中的澀味及洋蔥的味道,只要加入少許檸檬汁,可減少這些味道而增加食物的風味。

檸檬的妙用
*
在三明治旁放片檸檬,可保持三明治的新鮮。
* 將檸檬汁滴到蘋果切面上,可防止變色。
* 家裡的芥末存放太久,不妨加二、三滴檸檬汁,辣味就會增加;如用檸檬片蓋面,可保芥末醬新鮮,不會變硬。
* 檸檬汁也是高超的清潔劑,能去除頑固的污漬 。白色的襯衫沾上紅茶時,趕快用水或溼布輕輕敲打,若還是不管用,滴上一滴檸檬什就可以馬上去除了。熨衣服時若不小心留下焦痕,試塗上檸檬汁後曬乾,多能除去焦痕。
* 清洗衣物時最後一道清水中加入數滴檸檬精油,可使衣物保持清新的檸檬香味。
* 榨完汁的檸檬皮渣,就此丟棄太可惜了,不妨放置在冰箱裡,可以除臭保鮮,或者浸在浴缸裡,泡個舒服的檸檬澡,美白潔身。知道這些運用技巧後,會發現真是一舉數得,好處多多呢!

可樂果媽(Angela) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(14) 人氣()


留言列表 (14)

發表留言
  • 阿芳媽咪
  • 看起來真的很好用咧~
  • vivian
  • 好方便阿,而且絞的乾乾淨淨的,我也想要來買呢!
  • 真的絞的超乾淨~而且設計方便又好清洗~
    再也不用搬出一大台榨汁機啦!

    可樂果媽(Angela) 於 2010/10/13 21:19 回覆

  • 阿圍馬
  • 親愛的媽咪、爸比~小朋友出生後
    想要更多的時間與自由參與小朋友的童年嗎?
    http://powerssecret.blogspot.com/
    現在有這個機會,可以參考看看喔^^
    謝謝版主借版^^祝版主事事順心。
    也向最偉大的媽咪爸比獻上最真誠的祝福。
    平安順心、幸福美滿。
  • 謝謝您!

    可樂果媽(Angela) 於 2010/10/13 21:18 回覆

  • 一把錢
  • 懷孕的時候我每天喝一杯蜂蜜檸檬 聽說生出來的寶寶皮膚會白白嫩嫩喔!
  • 你也愛喝蜂蜜檸檬嗎?! 嘻~~找到同好~
    希望樂樂弟弟也會白白嫩嫩~~哈哈~~

    可樂果媽(Angela) 於 2010/10/13 21:18 回覆

  • ronnie6753
  • 還沒讀完
    嘴巴就開始發酸了
    悶熱的夜晚~~
    好想來一杯!
    ^^
  • 外面一杯蜂蜜檸檬汁就要3.40元~
    在家自己泡~成本低又健康呢~

    可樂果媽(Angela) 於 2010/10/13 21:16 回覆

  • flora
  • 好用又便宜的絞汁器呢~
    檸檬真的個好東西啊~XD
  • 超級便宜的絞汁器~要不是有大哥介紹~我也不會知道這個好東西~
    而且網路上竟然還有團購呢~可見大家的評價都不錯!

    可樂果媽(Angela) 於 2010/10/13 21:15 回覆

  • Yidier 媽媽
  • 一邊看,口水也一直流不停

    工欲善其事必先利其器,真是好方便的設計
    一定要來買一支
    天生就怕酸的我,又愛檸檬的清香~
    每每,吸氣用力喝一大口,再慢慢享受滿口滿腔的清香
    真是過癮啊~
  • 榨乾的檸檬~還可以放進冰箱去臭味呢~
    而且去外面餐廳~常常喝到帶有一點點檸檬水的味道~
    其實在家自己製作~便宜又好喝呢~

    可樂果媽(Angela) 於 2010/10/13 21:14 回覆

  • 阿諾
  • 一看到主題是檸檬 嘴裡就開始覺得酸酸的 呵呵
    不過
    這個榨汁機跟攜帶式蜂蜜感覺都好方便耶
    好讚ㄟ!!
  • 很多人應該都和GIGI媽一樣怕酸吧~
    不過加了蜂蜜和冰塊之後~就再也不用怕酸囉! 而且還很去油解膩呢~

    可樂果媽(Angela) 於 2010/10/13 21:12 回覆

  • oeoeo77
  • 我們家也是用這個!!!!這真的很好用~又方便攜帶~小芊也用這絞汁器擠了不少檸檬呢!!!
  • 真的嗎?! 你們家也有這個好東西喔~
    哈哈~以後我們要帶這個去露營啦~

    可樂果媽(Angela) 於 2010/10/13 21:11 回覆

  • oeoeo77
  • 突然想到~~GIGI媽~妳後天就要生baby了耶!!!~
  • 呵~~是呀~~
    星期六就可以見到寶寶囉!
    緊張又興奮呢~

    可樂果媽(Angela) 於 2010/10/13 21:10 回覆

  • dement
  • 看起來好方便喔
    但是我每次調一杯就要用大半罐的蜂蜜
    被罵得很慘.................
    我怕酸嘛............>"<
  • 哈哈哈~~找到同好~~
    我也是超級怕酸~每次都家一堆蜂蜜~
    還好家裡老公慷慨大方~不但不會罵人~還主動幫我加很多蜂蜜~
    不然~可能會看到小樂樂生出來後~被檸檬酸的看起來像五官全擠在一起的小老頭~

    可樂果媽(Angela) 於 2010/10/14 11:18 回覆

  • teeger1114
  • 便宜又方便耶~
  • homebulbul
  • 可是手會痠吧\(>ε<)/
  • ping66_09_14@yahoo.com.tw
  • 請問,那裡有賣?謝謝!!
  • 您好~
    我是在網路上的"愛合購"找到的~
    您可以上網找找看喔~

    可樂果媽(Angela) 於 2014/06/19 23:42 回覆

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